Wahrnehmen Verstehen Stärken
Wenn ich genau die richtige Psychologin für Sie sein könnte ...
Sie suchen jemanden, der sowohl selbst in Wissenschaft und Lehre tätig war, als auch aus einer breiten berufspraktischen Erfahrung schöpfen kann.
Denn mit meiner Wirkfaktorenforschung, der Entwicklung des Persönlichkeitstests permOt und meiner breiten Expertise in den Bereichen Prävention, Beratung, Supervision und Therapie biete ich Ihnen einen integrativen Ansatz, der die relevanten Aspekte Ihrer Persönlichkeit erfasst und berücksichtigt – und stets auf Ihre konkrete Situation abgestimmt ist.
Sie möchten schnell und präzise verstehen, was wirklich hinter Ihren aktuellen Herausforderungen steckt.
Denn mit meiner feinen Wahrnehmung und scharfen Mustererkennung erfasse und verstehe ich schnell, welche unbewussten Muster und tieferen Zusammenhänge in Ihrer Situation wirksam sind – und welchen Einfluss Ihre Lebensbezüge darauf nehmen. Und umgekehrt.
So gewinnen Sie rasch Klarheit und können gezielt Schritte hin zu (wieder) mehr Lebensqualität gehen.
Sie wissen um das unterschiedliche Potenzial von Einzel- und Gruppenangeboten.
Denn Gruppenarbeit ist für mich viel mehr als eine preiswerte Alternative zur Einzelberatung – hält sie doch Erfahrungsmöglichkeiten bereit, wie sie im Einzelsetting nicht möglich sind.
Der Austausch, die Selbst- und Fremdwahrnehmung, die Unterstützung und die Möglichkeit, neue Verhaltensweisen in einem geschützten Raum auszuprobieren, sind für mich wertvolle Zugänge, die Veränderungen nachhaltig vorantreiben können.
Mein Erfahrungsschatz
Meine berufsbiografischen Spuren
Promotion zur Dr. phil. mit dem Thema „Wirkfaktoren menschlicher Veränderungsprozesse“. Trägerin des Wissenschaftspreises der Dr. Bertold Moos-Stiftung
Entwicklung des ModiV-Persönlichkeitsmodells (Modell interaktionaler Veränderungsprozesse), ein integratives Modell zur Erfassung, Zielbestimmung, Förderung und Evaluation menschlicher Veränderungsprozesse in Beratung, Pädagogik und Psychotherapie
Entwicklung des mehrkonzeptionellen Persönlichkeitstests permOt und dessen Revision und Erweiterung
Mitentwicklung und -durchführung des multimodal angelegten Forschungsprojekts personbezogene Professionalisierung (ppProfess) an der Pädagogischen Hochschule Karlsruhe, bei dem Studierende ihre eigene Persönlichkeit besser kennen lernen und vor dem Hintergrund künftiger beruflicher Anforderungen eigene Entwicklungsziele sowie deren Erlangung anhand des ModiV’s erarbeiten konnten.
Psychologin an einer psychiatrisch-psychotherapeutisch-psychosomatischen Klinik (Fallführung/ Einzel- und Gruppenarbeit)
Beratungspsychologin M. Sc, Kunsttherapeutin M. A., Supervisorin, Lebens- und Sozialberaterin
Eigene künstlerische Tätigkeit, Mitglied der GEDOK Reutlingen
Meine Arbeitsweise
Es ist mir sehr wichtig, Sie in Ihrer Einzigartigkeit möglichst gut wahrzunehmen: mit all Ihren Potenzialen, Herausforderungen, Grenzen und Sehnsüchten. Ich möchte verstehen, was Sie bewegt, und genau dort ansetzen zu können, wo Sie gerade stehen. Dann finden wir gemeinsam heraus, was Sie brauchen, um weiterzukommen.
Häufig gibt Ihnen das permOt-Auswertungsgespräch bereits ausreichend Antworten auf Ihre aktuellen Fragestellungen. Eine vertiefende Lebensstilanalyse kann manchmal hilfreich sein, um tieferliegende Muster erkennen und gezielt bearbeiten zu können.
Ich folge keinem speziellen psychotherapeutischen Ansatz, sondern orientiere mich an den grundlegenden Wirkfaktoren menschlicher Veränderungsprozesse.
Meine Sitzungen gestalte ich praxisnah und gebe Ihnen konkrete Impulse, die Sie in Ihrem Alltag umsetzen können.
Aus einem sehr umfangreichen Methodenschatz greife ich in meiner Beratung auf verschiedene Elemente und Strategien zahlreicher psychotherapeutischer Ansätze zurück, wie Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologie, Gestalttherapie, Systemischen Therapie, Schematherapie oder Achtsamkeitsbasierter Therapien.
Meine Formate
Einzelberatung, psychologische Gesprächsgruppen und Präventionskurse haben unterschiedliche Möglichkeiten und Grenzen. Ich schaue gerne mit Ihnen, was aktuell für Sie passt.
Im Einzelgespräch besprechen wir Ihr Persönlichkeitsprofil oder klären Ihre ganz persönlichen Anliegen und Fragen. Und besprechen, was Sie wie im Alltag umsetzen können.
Gesprächsgruppen sind so etwas wie ein ‚dazwischen‘ – zwischen Einzelgespräch und Alltag. Hier können Sie sich im geschützten Rahmen spüren und stärken; mit anderen ins Gespräch kommen, gemeinsam Lösungen erarbeiten und auch mal neue Verhaltensweisen ausprobieren.
In meinen Präventionskursen lernen Sie, wie Persönlichkeit und psychische Gesundheit zusammenhängen, haben Gelegenheit, sich selbst mit Ihrem Stresserleben besser kennen zu lernen und erfahren, wie Sie sich selbst besser stabilisieren und stärken können.
Kosten und Vorteile für Selbstzahler
Anders als Psychotherapie ist psychologische Beratung keine heilkundliche Leistung und wird meist nicht von den Krankenkassen übernommen. Daher richtet sich mein Angebot ausschließlich an Selbstzahler.
Ihr Vorteil dabei: In der Regel erhalten Sie zeitnah bei mir Termine. Und: Ihre Daten bleiben bei mir. Ihr Versicherungsträger erfährt nichts von Ihrer Situation. Heute nicht – und auch künftig nicht.
Ich begleite Sie ganz nach Ihren Möglichkeiten und Bedürfnissen – in einem einmaligen Gespräch, ganz intensiv oder auch mit größeren Abständen über einen längeren Zeitraum hinweg.
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