Raus aus der Depression, aus Burnout und anderen psychischen Krisen: Psychologische und psychotherapienahe Beratung ohne lange Wartezeit.

Persönlichkeit wahrnehmen, verstehen und stärken

Raus aus der Depression. Weil Lebenszeit kostbar ist.

Verspürst du Anzeichen von Depression oder Burnout und suchst eine professionelle, auf deine Persönlichkeit abgestimmte psychologische oder psychotherapienahe Beratung?

Du möchtest dich mit deiner individuellen Persönlichkeit besser kennen und verstehen lernen und Impulse erhalten für deine aktuellen Fragestellungen und Herausforderungen?

Du möchtest nicht lange auf einen freien Psychotherapieplatz warten oder suchst eine diskrete, versicherungsunabhängige Versorgung?

Was kann ich für dich tun?

Hast du den Wunsch, mehr über dich zu erfahren?

  • Du möchtest wissen, wie und warum du die Dinge genau so machst und erlebst, wie du es tust?
  • Du möchtest mehr Zugang zu deinen weniger bewussten Gefühlen und Motivationen, um reflektierter mit ihnen umgehen zu können?

Verspürst du depressive Symptome?

  • Du erlebst gerade eine berufliche oder private Herausforderung oder Krise und bist auf der Suche nach einer professionellen Beratung?
  • Du findest keinen Psychotherapieplatz möchtest aber rasch raus aus der Depression?

Möchtest du dich weiterentwickeln?

  • Du möchtest mit bestimmten Situationen anders umgehen lernen und weißt noch nicht, wie?
  • Du hättest gerne mehr Lebensqualität, siehst jedoch noch keine Ansatzmöglichkeiten?
Dr. Brigitte Seiler mit einem Persönlichkeitsprofil des Persönlichkeitstests permOt. Als Testautorin mit langjähriger berufspraktischer Erfahrung in Beratung und Therapie stehe ich für einen verantwortungsbewussten Umgang mit den Testergebnissen. Beratung auf sehr hohem wisschenschaftlichen und berufsethischen Niveau.

Wissenschaft ohne Praxis bleibt unvollständig. Praxis ohne Wissenschaft bleibt beliebig.

Hallo, ich bin Brigitte Seiler

und seit vielen Jahren als Psychologin tätig.

Menschen in ihrer Einzigartigkeit wahrzunehmen, zu verstehen und in ihrer Entwicklung zu fördern, fasziniert mich immer wieder neu. Damit dies noch fundierter möglich ist, habe ich – basierend auf meiner eigenen Forschungstätigkeit – den Persönlichkeitstest permOt mit entwickelt. 

Meine Expertise investiere ich in meiner privaten Praxis beratend und supervisorisch mit den Schwerpunkten Depression, Burnout oder Ängsten.

Das Ressort ‚Persönlichkeit und Assessment‘ am Sigma-Zentrum, einem Privatklinikum für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik in Bad Säckingen, leite ich mit therapeutischem Fokus.

Dr. Brigitte Seiler ist Expertin in der Durchführung von Lebensstilanalysen zur Ermittlung von weniger bewussten, aber sehr stabilien und handlungsleitenden Mustern, Selbst- und Fremdkonzepten. Ein wichtiger Ansatz bei Depression und Burnout

Der Persönlichkeitstest permOt: Nicht ein Test. Sondern mehrere.

Weil jede Depression persönlichkeitsabhängig ist: mit deinem permOt-Persönlichkeitsprofil rascher zurück zur Lebensqualität

Der Persönlichkeitstest permOt ist ein standardisiertes, onlinebasiertes Verfahren, um  individuelle Persönlichkeit zu erfassen und beschreiben. 

Das Besondere an permOt? Er ist mehrkonzeptionell angelegt, das heißt, er führt mehrere Persönlichkeitskonzepte mit unterschiedlicher Schwerpunktlegung zusammen zu einem sehr umfassenden und plastischen Bild individueller Persönlichkeit. 

Die Aussagekraft eines permOt-Persönlichkeitsprofils geht daher deutlich über die gängiger Big Five-Inventare hinaus. 

Dein permOt-Persönlichkeitsprofil  bietet einen idealen Ausgangspunkt für deine Entscheidungsfindung, deine Weiterentwicklung im Selbstmanagement oder einen professionellen Beratungsprozess.

Raus aus der Depression: hierbei hilft eine gute Standortbestimmung

Das permOt Persönlichkeitsprofil zeichnet ein differenziertes und umfassende Bild individueller Muster des Denkens, Fühlens und Handelns.

Mit deinem permOt-Persönlichkeitsprofil siehst du klarer

Dein permOt-Persönlichkeitsprofil mit seinen zahlreichen Persönlichkeitsfaktoren gibt uns einen umfassenden und detaillierten Überblick über deine Persönlichkeit. Gemeinsam stellen wir Bezüge her zu deiner gegenwärtigen Situation und schauen, wie du das Ergebnis für dich und deine privaten sowie beruflichen Fragestellungen ausschöpfen kannst.

Dein permOt-Persönlichkeitsprofil gibt uns auch wichtige Hinweise für deinen ganz eigenen Weg raus aus Burnout oder Depression.

Ein wichtiges Tool bei Depression oder Burnout: In der Lebensstilanalyse werden weniger bewusste Muster im Umgang und Erleben des Alltags ermittelt, betrachtet und ggf. weiterentwickelt.

Nach deinem Lebenssatz-Check-up handelst du reflektierter

Die Lebensstilanalyse ist ein halbstardardisiertes, locker geführtes Interview zur Ermittlung deiner prägenden, auf der Gefühlsebene hinterlegten Erfahrungen. 

Gerade in Zeiten von Depression oder Burnout ist die Lebensstilanalyse ein hoch wirksames Tool.

Sie ermöglicht den raschen Zugang zu deinen weniger bewussten Schichten und eröffnet neue Handlungsoptionen.

Damit dein Leben wieder an Qualität gewinnt.

Damit du deine aktuellen Herausforderungen besser bewältigst: meine Beratungsangebote

Der Kurs für Menschen in Krisen wie Depression, Burnout oder Angst

Damit Depression oder Burnout zum Wendepunkt werden können

rauswärts: habe ich konzipiert, um Menschen mit depressiven Belastungen zeitnah eine professionelle Versorgung zu ermöglichen.
 
Bitte beachte: Depression ist nicht gleich Depression.
 
Deshalb ist es mir wichtig, dich mit deiner Persönlichkeit und deiner Situation möglichst genau zu verstehen.

 

Hier findest zu mehr:

Bei psychischen Belastungen, Anzeichen von Burnout, Ängsten oder Depression. Da vielerorts keine Psychotherapieplätze zugänglich sind. Mental Health, BGM.

Damit deine Energie wieder dir und deinem Arbeitgeber verfügbar ist.

Mit meiner psychotherapienahen Beratung können Arbeitgeber ihren psychisch belasteten Mitarbeitenden zeitnah eine professionelle Versorgung zukommen lassen.

Damit lange Wartezeiten auf einen Psychotherapieplatz nicht zu einer handfesten Depression oder einem Burnout führen und um längeren Ausfallzeiten vorzubeugen.

 
 

Meine kostenlos zugänglichen Persönlichkeitskurztests

Der kostenlose Persönlichkeitstest. Grundtypen der Persönlichkeit von Dr. Brigitte Seiler. Abenteuer, Gemeinschaft, Sicherheit, Eigenständigkeit.

Dein kostenfreier Persönlichkeitstest

Du beschäftigst dich gerne oder auch neu mit dem Thema Persönlichkeit?

Dann könnten die ‚Grundtypen der Persönlichkeit‘ spannend für dich sein. Ich habe diesen Test als niedrigschwelliges, kostenfreies Einstiegsformat entwickelt. Deine Emailadresse genügt.

Du erfährst darin, ob du dich eher abenteuerlustig oder sicherheitsbedürftig zeigst. Und ob du eher zur Geselligkeit oder zur Eigenständigkeit tendierst.

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Dein kostenfreier Beziehungstest

Du möchtest mehr darüber wissen, wie du dich in Beziehungen verhältst?
 
Dein Testergebnis sagt dir, wie bestimmend oder zurückhaltend du dich in Beziehungen zeigst und wie stark deine distanzierten und unterstützenden Anteile ausgeprägt sind.
 
Klicke hier, du mehr über dich und deine Beziehungsgestaltung wissen möchtest. 
 
Die Durchführung ist für dich kostenfrei, deine Emailadresse genügt.
 
 
 

Einmal pro Monat:
90 Minuten Austausch zum Thema Persönlichkeit

90 Minuten Persönlichkeit. Mein kostenfreies Austauschformat.

Dein kostenfreies Austauschformat

Einmal pro Monat lade ich kostenfrei ein zu 90 Minuten Austausch am Abend rund um Themen zum individuellen Denken, Fühlen und Handeln.

Deine Teilnahme ist kostenfrei. Deine Emailadresse genügt.

Der Raum gehört euch.
Ich werde moderieren.

Die acht verfügbaren Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.

Im Januar starten die nächsten 90′ Persönlichkeit.

90 Minuten Persönlichkeit. Mein kostenfreies Austauschformat.

Diese Themen hatten wir bereits:

  • Erinnerungen
  • Geduld
  • Wut
  • Tradition
  • Bauchgefühl
  • Mut
  • Lebensqualität
  • Freiheit
  • Berufung
  • Aushalten
  • Enthusiasmus
  • Schicksal
  • Scham
 
Schreib mir gerne, wenn du einen Themenwunsch hast.
Ich nehme ihn dann gerne in die Abstimmung bei LinkedIn auf!
 
 
 
 

Was andere sagen ...

Dr. phil. Brigitte Seiler. Kompetent und weltanschaulich offen. Viele Jahre Erfahrung in psychotherapeutischen und beratenden Kontexten.

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Publikationen

Denner, Liselotte / Ulrich Wehner / Brigitte Seiler / Annette Scheible (2020): Personbezogene pädagogische Professionalisierung – erste Befunde aus dem ppProfess-Projekt. In: Beck, Melanie / Lara Billion / Marei Fetzer / Melanie Huth / Victoria Möller / Anna-Marietha Vogler (Hrsg.): Multiperspektivische Analysen von Lehr-Lernprozessen Mathematikdidaktische, multimodale, digitale und konzeptionelle Ansätze. Münster u.a.: Waxmann-Verlag, S. 185-204 (Peer-review-Verfahren).

Seiler, B. (2019). Wirkfaktoren in Kunsttherapie und Kunstpädagogik: ein Vergleich. In: Kunst & Therapie. Zeitschrift für bildnerische Therapien. Jahresband (M. Wendlandt-Baumeister, K.-H. Mentzen, & P. Rech, Hrsg.). Köln: Claus Richter Verlag, S. 106-119.

Seiler, B. (2018). Wirkfaktoren menschlicher Veränderungsprozesse. Das ModiV in allgemeiner und kunstbezogener Beratung, Psychotherapie und Pädagogik. Wiesbaden: Springer.

Auszeichnungen

Trägerin des Wissenschaftspreis der Dr. Bertold Moos-Stiftung 2018